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음성이 손실되는 경우-신속하게 복원하는 방법

독자 여러분, 안녕하세요. 음성 장치는 매우 중요한 기능 중 하나 인 의사 소통 기능을 수행합니다. 각 사람은 주어진대로“기본적으로”되어야하는 음성과 음성을 인식합니다. 말문에 특별히주의를 기울이는 사람은 아무도 없습니다. 상황이 사라지면 급격히 변합니다. 그 이유는 완전히 다릅니다. 목소리는 고장으로 인해 사라질 수 있다고 널리 알려져 있습니다. 그들은 "소리 쳤다"고 말합니다. 그러나 이것은 유일한 이유와는 다른 이유 중 하나 일뿐입니다. 그러한 문제에 직면하면 긴급하게 무언가를해야합니다. 그리고 정확히, 기사에서 이것에 대해 이야기합시다. 또한 원인, 예방 등에 대해 배우게됩니다. 흥미롭고 물론 유익한 정보가 될 것입니다..

음성을 잃어버린 경우 얼마나 빨리 또는 긴급하게 복원 할 수 있습니까? 이 질문은 우리에게 거의 즉시 흥분하지만 우선 이유를 고려한 다음 치료를 고려하십시오. 집에서 음성을 복원하는 데 도움이되는 많은 민간 요법이 있습니다..

목소리가 사라진 이유-이유?

주요한 것은 목구멍, 특히 성대에 영향을 미치는 전염병입니다. 생생한 예로는 후두염이 있습니다. 인대는 단순히 정상적으로 기능하는 능력을 상실하며 연결된 연설과 적어도 비슷한 소리를 낼 수 없습니다. 그러나, 그들이 직접적으로 영향을받지 않더라도, 강한“박제”목구멍은 같은 효과를 줄 수 있습니다 : 말할 수 없음!

또 다른, 드물지만 그럼에도 불구하고 매우 일반적인 이유는 장시간 성대가 과도하게 늘어난 것입니다. 한 가지 중요한 요소가 있습니다. 이것은 대부분 훈련되지 않은 인대에서 발생합니다. 예를 들어, 전문 가수가 몇 시간 동안 콘서트를 주면 목소리를 잃을 가능성이 적습니다. 그러나 잔치 중에 평범한 사람이 밤새 크게 소리 내면 아침에 공포 나 놀라움으로 노래를 부르면 문자 그대로의 의미에서 말할 수 없다는 것을 알게 될 것입니다.

세 번째 이유 : 신경 긴장, 심한 정서적 충격 또는 스트레스. 예, 이로 인해 음성이 손실 될 수 있습니다. 이 현상은 성대의 오작동과 관련이 없지만 음성 장치의 기능에 오작동이 발생하는 심리적 원인에 의해 정확하게 발생합니다. 예를 들어, 공포증 후 또는 체계적으로 점차적으로 음성 상실이 발생할 수 있습니다..

네 번째 이유 : 후두의 신 생물 (양성 또는 악성), 갑상선 질환 또는 심혈 관계 문제, 폐.

중요한 요소는 사람이 끊임없이 사는 환경의 생태, 나쁜 습관, 특히 담배 제품 흡연 등의 존재입니다..

음성이 손실되는 경우-얼마나 빨리 (긴급) 복원

음성 복원의 비결은 사라진 이유를 이해하는 데 있습니다. 코니처럼 들리지만 이것은 입증 된 사실입니다. 따라서 집에서 음성을 복원하는 가장 간단하고 효과적인 방법을 고려하십시오.

✔ 본격적인 신체적, 정서적 (심리적) 휴식. 특히 소진되거나 지나치게 강렬한 작업에 매우 유용합니다. 종종 신경 병인의 이유로 인해 잃어버린 성대가 모든 기능을 회복하도록 도와줍니다..

✔ 침묵 – 대부분의 경우 최고의 "의사"입니다. 소리를 지르거나 말하거나 메추라기를하면 소리를 재생할 수 없어 보컬 기기에서 소리를 추출 할 가능성이 높습니다. 이 경우, 그를 회복 시키십시오. 그를 긴장시키지 마십시오. 이 과정은 1-3 일에서 최대 일주일까지 걸릴 수 있습니다..

✔ 나쁜 습관을 포기하고 무엇보다도 담배를 피우십시오. 그들은 음성의 "품질"에 매우 부정적인 영향을 미치며, 쉰 목소리와 무례합니다. 이것은 인간뿐만 아니라 인류의 약한 절반에도 적용됩니다. 때로는 흡연이 말하기에 "실패"를 유발하여 인후와 인대의 연조직을 태울 수도 있습니다..

✔“만성”이거나 갑자기 스트레스가 많은 상황을 최대한 배제하거나 최소화하십시오. 그들 때문에 목소리가 아주 오랫동안 사라집니다. 때로는-몇 개월, 몇 년 동안, 심지어 이러한 배경에 대해 알았을 때 그러한 경우조차도 그는 영원히 사라졌습니다. 그러나 종종 그는 돌아온다.

✔ 예를 들어 저체온증이나 바이러스 감염의 결과로 말이없는 상태로 전염병이있는 경우 최대한 빨리 회복하기 위해 모든 노력을 기울여야합니다 (이는 아래에서보다 구체적으로 설명합니다).

✔ 적절하고 합리적인 영양. 그 자체로는 도움이 될 수 없지만 최소한 빠른 회복을 목표로하는 이러한 노력의 전체적인 복잡성의 일부가 될 것입니다..

잃어버린 음성-집에서 빠르고 효과적으로 치료하는 방법

의심 할 여지없이, 그들 중 최고는 전통 의학 방법과 관련이 있습니다. 잘 사용하면 흡입이 도움이됩니다 (이 과정에서 활성 물질이 성대를 통해 직접 전달되어 고정됩니다), 약초 치료 (주요 장소는 medunica가 차지하는 곳), 흰 양배추 주스, 아니스가 함유 된 우유, 올리브 버터, 닭고기 달걀 등.

계란은 오랫동안 음성에 대한 치유 효과로 유명합니다.

감염을 제외한 모든 상황에서 도움이됩니다. 매일 아침과 저녁에 한 알씩 5 ~ 7 일 동안 마셔야합니다. 생 계란 1 개 대신 메추라기 3 개를 먹을 수 있습니다. 그들은 실제로 세균성 감염에 감염 될 위험이 없기 때문에 더 권장됩니다. 가장 위험한 것은 살모넬라증입니다.

꿀 또는 아니스 우유

신선한 천연 젖소 또는 염소 우유 한 잔을 45-47 도의 온도로 가열하고 꿀 한 티스푼과 같은 스푼의 버터 절반을 첨가합니다. 꿀, 말 그대로 꼬집음으로 우유에 소다를 첨가 할 수 있습니다.이 치료법은 기침을 나타냅니다. 하루에 세 번 마셔야하며 치료 과정은 4-5 일입니다..

250 ml. 우유 1 큰술을 추가하십시오. 아니스 숟가락, 우유를 끓이고 식히십시오. 꿀 한 숟가락을 넣고 섞는다 (뜨거운 우유에서만이 아니라 따뜻하게). 2 큰술 마셔. 2 시간마다 큰 스푼. 의사는 그녀가 목소리를 잃어 버렸을 때이 음료를 어머니에게 충고하고 신속하게 회복 할 수있었습니다..

음성 손실 흡입

꿀과 아니스를 사용한 우유 치료와 마찬가지로 목구멍의 전염성 및 염증성 질환 및 후두염을 포함한 모든 상황에서 사용할 수 있습니다. 참고 : 후두염의 경우 급성기에는 뜨거운 증기 흡입이 금기입니다. 아주 드물지만 기관지 경련이나 알레르기 반응을 일으키기 때문에 어린이를 치료하는 데 사용하지 마십시오. 어린이가 목소리를 잃은 경우 가장 좋은 해결책-소아과 의사 상담.

흡입을 위해 약초와 에센셜 오일을 모두 사용할 수 있습니다. 증기 흡입과 제약 제약과 함께 분무기를 사용할 수 있습니다.

흡입에 사용되는 주요 활성 성분 : 소다, 카모마일 야생화, 유칼립투스 팅크, 세이지, 건포도, 머위 발톱 허브, 백리향, 아니스 씨앗, 마늘 및 양파, 송 나무 또는 유칼립투스 오일, 주니퍼 또는 소나무, 일반 테이블 소금, 소나무 또는 소나무 바늘 등의 달인.

치유 허브 : Lungwort, Tatarnik, 마시멜로, 딜, 대퇴골

큰 농도의 폐에 탄닌과 사포닌이 들어있어기도와 인대를 부드럽게하고 보습합니다. 후자를 치료하는 데 반드시 필요합니다. 항균성, 항염증제, 재생 특성이 있습니다..

이 허브에서 주입을 준비하는 것은 간단합니다. 15 그램의 마른 분쇄 된 원료 (잔디 꿀)를 보온병에 넣거나 사용할 수없는 경우 도자기 주전자에 넣고 끓는 물 반 리터로 채우고 1-1.5 시간 동안 방치 한 다음 긴장하십시오. 먹기 전에 30 분 동안 하루에 3 번 반 컵을 섭취하십시오. 코스-최대 10 일.

Tatarnik은 탁월한 치유력을 지니고 있습니다. 병원성 미생물을 파괴하고 연조직을 복원하며 붓기를 제거합니다. 씨앗을 사용하는 것이 가장 좋으며 500 밀리리터의 끓는 물로 큰 스푼을 붓습니다. 적어도 2 시간 동안 치료법을 고집하십시오. 그것은 5-6 일마다 한 번만 사용되며, 한 번에 주입 잔 전체가 작은 모금에 천천히 마셔집니다..

복용 후 몇 분 후에 소량의 천연 신선한 올리브 오일로 입과 목을 헹구는 것이 좋습니다. 그건 그렇고,이 오일 자체는 음성을 복원하고 성대와 목의 생리적 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그것은 완벽하게 부드럽게하고 영양 효과가 있습니다. 하루에 1-2 번 올리브 오일로 입과 목을 헹구십시오 (매일 다른 날, 10 일 동안).

약용 식물-마시멜로

2-3 일마다 며칠 동안 복용합니다. 성대에 매우 긍정적 인 영향.

약초 한 스푼에 끓는 물 한 잔을 부은 후 30 분 동안 주입합니다. 당신은 당신의 취향에 꿀벌 꿀을 추가 할 수 있습니다..

보통의 딜

그들은 매우 비슷한 특성을 가지고 있습니다. 인대 (예 : 담배 연기)의 감염 또는 열 화상으로 인해 과도한 하중이 가해지면 음성이 회복됩니다..

딜에서는 흡입하는 것이 좋습니다. 도자기 주전자에 끓는 물에 2 큰 스푼 (450-500 밀리리터)을 붓습니다. 약 55-60 도의 온도로 판단하여 코를 통해 직접 흡입하십시오. 이것은 일종의 흡입으로, 눈에 띄는 긍정적 인 효과를줍니다. 흡입은 4-5 일 동안 하루에 2 번 반복 될 수 있습니다. 중요 : 원하는 효과를 달성하고 자신을 해치지 않도록 모든 흡입 규칙을 따라야합니다!

독특한 식물-허벅지

쉰 목소리에 매우 효과적입니다. 새로 준비한 팅크 12-15 방울을 1-2 주 동안 하루에 3 번 복용합니다. 물로 마실 수 있습니다. 15 그램의 뿌리는 3 주 동안 50 밀리리터의 보드카 또는 수제 달빛을 주장합니다. 건조하고 어둡고 시원한 장소에서 요리하고 보관하십시오..

흰 양배추 주스

과즙 짜는기구는 쉽게 사용할 수 있습니다. 그것이 가능하지 않은 경우-미세한 와이어 랙과 거즈가있는 고기 분쇄기를 사용하여 분쇄 된 야채에서 주스를 짠다. 준비된 주스는 실온에서 1 : 1의 비율로 식수로 희석하는 것이 가장 좋습니다! 5-7 일 연속으로 식사 전에 하루에 3-4 회 마신다. 목소리를 담당하는 인대의 경우 양배추는 거의 만병 통치약입니다. 시도 해봐. 감염, 염좌 및 기타 상황에 도움이됩니다..

중대한! 이 순간에주의를 기울이는 사람은 거의 없지만 그 중 일부는 핵심적인 사람입니다..

첫째 : 목구멍을 자극 할 수있는 음식을 먹지 마십시오 (너무 예리하거나 짠 음식, 더운 음식 또는 그 반대로)-너무 차가워 짐 등.

둘째 : 목소리가 부족하거나 쉰 목소리가 강한 이유는 매우 건조한 실내 공기로 덮을 수 있습니다. 잊지 마세요. 가습기-훌륭한 솔루션.

셋째, 성대 체조를 소홀히하지 마십시오. 오히려 예방 조치를 말합니다. 그러나 아시다시피 모든 질병은 나중에 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽고 합리적입니다.

체조 치료

목소리가 이미 사라지면 체조로 집에서 치료해도 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다. 누워있는 자세로만 (첫 이틀), 다음날 둘째, 셋째, 앉는 자세로 보내십시오..

입술을 튜브에 말아서 깊고 집중적으로 흡입 한 다음 정상적인 습도의 공기를 내뿜어 야합니다 (건조하지 않은 경우). 각 운동은 하루에 세 번 8-12 번, 코스는 7-9 일 반복해야합니다.

인후염과 목소리가 사라지면. 집에서해야 할 일?

인후염으로 인해 목소리가 자주 사라집니다. 헹굼, 약초 주입 또는 의약품-정제가 도움이 될 것입니다. 목구멍을 빨리 치료해야한다면 어떻게해야합니까? 예를 들어, 중요한 사건이 있다면 물론 많은 자금이 있습니다. 번개는 아니지만 짧은 시간 안에 회복 할 수 있습니다..

소금물, 푸라 트 실리 나 용액, 양파 껍질의 달인, 묽은 붉은 사탕 무우 주스로 양치질 할 수 있습니다. 이러한 목적으로, 천연 성분의 주입-허브도 사용됩니다. 그들은 통증의 강도를 줄이고 항생제 효과가 있습니다..

권장 허브 : 허니, 라즈베리 잎, 금송화, 유칼립투스, 약용 카모마일 꽃과 줄기, 소나무 새싹, 린든 (꽃과 잎), 말린 과일 및 검은 건포도의 잎. 따뜻한 형태로 차와 같은 허브와 과일을 양조하고 마신다. 이 기금은 목소리가 없어지고 목이 아프면 집에서 빠른 회복을 도울 것입니다..

의약품-정제 : 마취제가있는 탄텀 베르데, 세프 톨 레테 로젠 지, 파 링고 셉, 그 라미 딘, 스트렙 실, 스트 레펜 등. 이 약들은 가장 저렴하고 효과적이고 안전합니다. 그러나 그럼에도 불구하고 의사와 상담하거나 적어도 약국에서 약사와 상담 한 후에 만 ​​사용하는 것이 좋습니다. 실제로 구입할 수 있습니다.

마른 기침과 목소리가 사라졌습니다. 치료하는 방법?

기침으로 인해 언어가 사라질 수도 있습니다. 기침은 일반적으로 감기, SARS, 알레르기 반응 등과 같은 특정 질병의 증상 일뿐입니다. 치료-증상에 따라.

흡입은 허브, 의약품의 달인 및 주입에 도움이됩니다 (음료 흡입, 가래 희석 및 제거, 건강에 매우 긍정적 영향). 원칙적으로 모든 것 (이 중 하나!)이 오늘 논의되었습니다. 그러나 의사가 검사 한 후에 치료하는 것이 좋습니다. 그러나 어떤 종류의 전문가에게 연락해야합니까? 더 고려.

중요한 팁

이러한 문제를 다루는 의사와 관련하여. 우선, 자격을 갖춘 전문가는 이비인후과 의사입니다. 그러나 그 전에는 치료사에게 갈 가능성이 큽니다. 필요한 경우 알레르기 전문의, 전염병 전문의, 혈액 전문의, 외과 의사, 외상 전문의 등 다른 전문의를 치료 과정에 연결할 수도 있습니다..

오늘날, 잘 알려진 동종 요법 약인 HOMEOVOX는 점점 후두염 치료에 사용되고 있습니다. 여러 가지 활성 천연 성분의 조합으로 질병의 첫 증상이 질병의 주요 증상을 크게 완화시키고 치유 과정을 더욱 가속화 할 수 있습니다. 소아과에서 GOMEOVOKS의 광범위한 확산은 우선 금기 사항과 부작용의 최소 목록 때문입니다..

이 질병은 집에서 독립적으로 치료할 수 있습니까? 그 대답은 분명합니다. 가능하지만 모든 경우에 해당되는 것은 아닙니다! 예를 들어, 성대의 파열로 인해 음성이 손실되면 의학적 개입 만 도움이되며 가능한 한 빨리 수행해야합니다.

원칙적으로 집에서 직접 치료를 시도 할 수 있습니다. 그러나 증상이 2-3 일 이내에 사라지지 않거나 강화하거나 다른 사람들이 증상에 연결되면 의사와 상담하십시오..

무엇을하지 말아야합니까? 종종 이런 종류의 질문이 들어옵니다. 건강, 특히 목소리에 부정적인 결과를 초래하는 일을 계속해서는 안됩니다. 위에서 설명한 이유에 초점을 맞추십시오. 이들을 제외하면 언어 손실 가능성을 배제 할 수 있습니다. 건강!

목소리가 사라진 이유와 집에서 치료하는 방법

음성 복구 연습

특별한 연습으로 성대를 복원하십시오. 복구 컴플렉스를 체계적으로 반복하는 경우 인대와 인후를 강화시키는 운동을하면 앞으로 목소리에 문제가 생기는 것을 막을 수 있습니다. Strelnikova 호흡 운동은 인대를 포함하여 신체의 모든 부분에 유익하게 영향을 미치기 때문에 치료제 및 예방 제로 탁월합니다..

하모니카를 사용할 수 있습니다. 숨을 내쉬거나들이 마시면서 불어 넣어 실행 시간을 20 초에서 1 분으로 점차 늘립니다. 소리가 고르다.

다음 운동은 인대의 기능을 완벽하게 복원합니다.

  • 스트레칭 II-II를 내뿜는 동안 코를 통해 숨을 내쉬고 내쉬십시오.
  • 코로 흡입하십시오. AAAA를 발음하면서 입을 통해 내쉬십시오.
  • 이전 운동에서와 같이 숨을 내쉬고 내쉬십시오.
  • 또한. 숨 쉬는 발음 Sh-Sh-Sh;
  • 또한. 숨을 내 쉰다 ff ff;
  • 또한. XX-X를 내쉬면서 동시에 스트레칭.

각 운동을 6 번 수행하십시오..

“요잉 라이온 (Yawning Lion)”은 관절 장치의 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다..

다음 연습을 수행하면 부분적으로 깨진 음성이 반환 될 수 있습니다.

  • 엎드린 자세로 숨을 쉬십시오. 뱃속에서 숨을 쉬십시오. "C"를 발음하면서 숨을 내쉬고 천천히 내쉬십시오. 5 분 안에해야합니다. 반복하지만 이미“Z”,“Sh”를 발음 한 후.
  • 누워있는 동안 숨을들이 쉬고, 숨을 쉰 다음, 낮은 가슴 소리로 "M"을 당깁니다..
  • "M"사운드로 자장가 멜로디.
  • 입을 벌리고 "H"를 당깁니다. 발음 소리가 들리지 않아야 함.

인대를 늘리고 관절을 개선하면 이러한 운동에 도움이됩니다.

  • 세 가지 접근 방식으로 코를 통해 흡입하십시오-입을 통해 내쉬십시오.
  • 그의 손바닥을 문지르면서 코를 통해 흡입하고 입을 통해 내 쉰다.
  • 코를 통해 흡입하고 내쉬십시오-마치 뜨거운 음료를 식힐 필요가있는 것처럼;
  • 코로 숨을 쉬세요. 입을 통해 내쉰 소리 내기;
  • 코 흡입, 천명음.

무엇을해야할지에 대한 음성 상실로 10 가지 최고의 민속 방법

음성을 잃어버린 경우 안전하게 사용할 수있는 가장 일반적인 민속 요리법 :

  • 달걀 노른자와 버터를 섞는다. 사용하기 전에 녹아 야합니다. 모든 것이 혼합되고 우유와 계피가 과정에 추가됩니다. 계란을 두들겨 우유와 완전히 섞여서 먼저 가열하십시오. 그러나 삶지 마십시오. 그렇지 않으면 노른자가 컬됩니다.
  • 계피와 생강은 양파 주스와 섞여 있습니다. 따뜻한 물로 희석합니다. 식사 전에 소량 섭취하십시오. 그렇지 않으면 점막이 화상을 입을 수 있습니다..
  • 우유가 불에 끓여 끓입니다. 그런 다음 버터와 프로 폴리스를 한 스푼의 양으로 첨가했습니다. 약 5 분 동안 요리하십시오. 식히고 꿀 2 큰술을 더 부어주세요. 사용하기 전에 예열하십시오. 원하는만큼 술을 마실 수 있습니다. 프로 폴리스는 세이지로 교체 할 수 있습니다. 이 경우 버터와 꿀을 첨가하기 전에 우유가 여과됩니다..
  • 양파 껍질이 끓습니다. 끓기 시작하자마자 설탕이 든 강판 된 가막살 나무속 한 컵이 추가됩니다. 모든 것을 10 분 동안 끓입니다. 마지막으로 뚜껑으로 덮고 최종 냉각 될 때까지 기다립니다. 차 대신 연속 3 일 동안 사용됩니다. 가열 가능.
  • 쐐기풀을 5 분간 끓입니다. 물이 끓으면 참나무 껍질과 양파 껍질이 첨가됩니다. 여전히 30 분 동안 끓였습니다. 여기에는 짓 눌린 질경이 잎이 있으며, 5 분 동안 모든 것이 불에 남아 있습니다. 꿀로 마시는 국물 요리.
  • 물을 끓여 다진 마늘을 넣으십시오. 5 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 비벼 진 감자를 부어 끓입니다. 국물을 식히고 서늘한 곳에 보관하십시오. 작은 모금을 가져 가라. 일일 요금 2 서클.
  • 목소리가 방금 앉아 있다면 삶은 마늘을 대량으로 먹는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 따뜻한 물을 꿀과 함께 마셔야합니다.
  • 양 고추 냉이를 가져 와서 문지르고 100 밀리리터의 끓인 물로 부어 넣습니다. 이 모든 것이 20 분 동안 주입됩니다. 하루에 3 번씩 조금씩 주입하십시오..
  • 알로에는 음성 손실을 도와줍니다. 짜낸 주스는 뜨거운 물과 1-2의 비율로 혼합됩니다. 하루 동안 세 번 헹구십시오.
  • 붉은 사탕무가 잘게 자르고 주스가 압착됩니다. 사과 사이다 식초, 약 1 큰술이 첨가됩니다. 엘 여러 번 헹굼 절차.
  • 흰 양배추 주스를 의약 목적으로 사용하고 목구멍에 1 분 동안 보관 한 다음 삼키고 하루에 세 번 바르십시오..
  • 좋은 효과는 한 스푼의 구리와 버터 한 조각을 첨가하여 우유와 보르 조미 미네랄 워터를 같은 비율로 혼합하는 것입니다. 극단적 인 경우, 미네랄 워터는 슬라이드없이 반 티스푼 미만의 복용량으로 베이킹 소다로 대체 될 수 있습니다. 혼합물을 하루에 두 번 따뜻하게 마시십시오..
  • 음성 복원을 위해 가수는 소위 mogul-mogul-버터와 설탕으로 강판 된 신선한 계란 노른자를 조언합니다. 하루에 4 번 티스푼으로 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 목소리를 회복하는 또 다른 방법은 끓는 물 한 잔에 가벼운 건포도 두 스푼을 끓여서 양파 주스 1 큰술을 넣고 하루에 4-5 번 마신 것입니다.
  • 신선한 무화과를 고집하고, 조각으로 자르고, 따뜻한 우유에 담을 수 있으며, 주입은 몇 시간 후에 소비되어 하루 종일 작은 입술로 할 수 있습니다. 사실 일 수도 있고, 내장을 조금 더 약화시킬 수도 있지만, 특히 변비가있는 사람들에게는 이미 보너스입니다.
  • 항염증제 허브로 10 분 흡입하면 매우 유용하며 카모마일, 유칼립투스, 세인트 존스 워트, 린든, 백리향을 섭취합니다..
  • 아로마 테라피스트는 아니스 에센셜 오일을 추천합니다. 그들은 이미 2-3 일 동안 잃어버린 목소리를 반환 할 수 있다고 말합니다..

이 기사에 요약 된 모든 팁을 따르면 이전 범위의 음성을 복원 할 수 있으며 가정 요법 치료에 사용되는 민간 요법의 효과로 인해 더 부드럽고 깨끗해질 수 있습니다.

우리는 주어진 상황에서 어떻게해야할지 모릅니다. 종종 우리에게서 일어나는 첫 번째 반응은 충격, 상황에 대한 이해 부족입니다. 음성이 사라지면 즉시 혼란이 발생합니다. 결국, 어떻게 이런 일이 일어날 수 있고 어떤 이유로? 음성을 개선하기위한 약이 없으며 실제로 이것이 왜 발생했는지 알기 위해서는 긴 검사를 받아야합니다. 그러나 우리는 질병을 빨리 흡수할수록 더 빨리 진행된다는 것을 알고 있습니다. 이 경우 음성이 사라진 정확한 이유, 음성 처리 방법 및 민간 요법이 최고의 도우미가 될 때까지 알 수 있습니다. 그들은 해를 끼치 지 않을 것입니다-입증 된 방법의 주요 장점.

후두염으로 집에서 할 수있는 것

  1. 차분한 목소리. 염증이있는 인대에 가장 먼저 필요한 것입니다. 며칠은 침묵해야합니다. 직업이 연설과 관련이 있다면 병가를 가져 가야합니다..
  2. 음식은 차갑고 뜨겁고 맵지 않아야합니다.
  3. 따뜻한 우유, 알칼리성 미네랄 워터 (Borjomi, Essentuki No. 4), 허브 주입 (카모마일, 백리향, 로즈힙), 산딸기 과일 음료, 건포도, 크랜베리.
  4. 실내의 공기는 50-60 %로 가습되어야합니다. 이러한 목적으로 특수 가습기가 사용되거나 가열 라디에이터의 젖은 수건이 사용됩니다..
  5. 최소화하고 흡연을 완전히 중단하는 것이 좋습니다.
  6. 비강 호흡이 손상된 경우 회복을위한 조치를 취하십시오..
  7. 뜨거운 발 목욕, 발에 겨자 고약 및 다리의 형태로 산만 절차. 밤에는 마른 겨자가 들어있는 따뜻한 모직 양말.
  8. 목 주위의 따뜻한 압축 또는 양모 스카프..
  9. 식염수 또는 알칼리성 생수로 흡입, 다진 마늘 또는 양파의 증기 흡입.
  10. 국소 항염증제-Cameton, Ingalipt와 같은 에어로졸로 인두 관개.
  11. 충혈 제거제로 항히스타민 제 (수프라 스틴, 타베 길, 디아 졸린)를 마실 수 있습니다.

이것은 후두염의 배경에 대해 음성이 손실되는 경우에 취해야하며 보편적으로 해를 끼치 지 않는 보편적 인 조치입니다..

1-2 일 안에 음성 복원이 이루어지지 않으면 ENT 의사의 검사가 필요합니다. 의사는 물리 치료뿐만 아니라 항균제, 항염증제 및 충혈 제거제를 처방 할 수 있습니다.

급성 후두염에 대한 항생제는 열이 나고 중독과 화농성 가래의 기침이있는 심한 코스에서만 처방되는 경우는 거의 없습니다. 그들은 국소 (Bioparox 에어로졸) 및 내부 (Amoxicillin, Augmentin, Cephalexin, Macropen)로 처방됩니다..

마른 기침은 성대에 추가적인 긴장을 유발합니다. 따라서 쇠약해진 마른 기침이 귀찮은 경우 며칠 동안 진해제 (Codelac, Sinecode, Stoptussin, Libexin)를 복용하고 세이지로 마름모꼴을 녹일 수 있습니다.

또한 물리 치료-UHF에서 후두에 이르기까지 정맥 내에서 염화 칼슘 정맥 내 항히스타민 제를 처방 할 수 있습니다.

의사는 오일 (멘톨 또는 하이드로 코르티손을 첨가 한 복숭아, 올리브)을 인후로 주사 할 수도 있습니다..

민간 요법

빠른 음성 복구를위한 매우 효과적인 민속 요리법이 있습니다.

  • 꿀 1 작은 술과 버터 한 조각이 든 따뜻한 우유 한잔.
  • 오래 지속되고 테스트 된 음성 복원 수단은 googol-mogul입니다. 1 노른자위에 1.5 tsp를 뿌립니다. 설탕, 따뜻한 우유 반 컵을 부어 작은 입술로 마신다.
  • 브랜디를 가볍게 따뜻하게하고 꿀 3 티스푼과 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 작은 입술로 마신다. 이 혼합물은 몇 시간 동안 음성을 반환하는 데 도움이됩니다..
  • 당근에서 주스를 짜서 따뜻한 우유로 1 : 1 희석하십시오. 하루에 3 번 반 잔을 마신다.
  • 마른 무화과 한 개를 자르고 숟가락으로 펄프를 가져 가십시오. 끊임없이 저어 우유와 열의 유리에 추가하십시오. 끓이지 마십시오. 조금 식히고 조금씩 마신다.

만성 후두염에서 목소리는 주기적으로 사라집니다. 악화 기간에는 동일한 팁을 사용할 수 있습니다.

만성 후두염에서 국소 치료가보다 적극적으로 사용됩니다 : 특수 후두 주사기를 사용하여 다양한 약물로 후두 관개. 항균제 (디 옥시 딘, 스트렙토 마이신), 글루코 코르티코이드 호르몬 현탁액, 연화 용 식물성 오일, 수렴제 (아황산 아연).

만성 과형성 후두염의 경우 성대의 점막이 과도하게 자랄 때 외과 적 치료가 가능합니다-비대 부위와 결절의 미세 내시경 제거. 이러한 작업은 레이저 또는 cryodestruction으로 수행 할 수도 있습니다.

직업이 성대 (가수, 배우, 강사 등)에 일정한 하중을 가하는 것과 관련이있는 사람은 포식자에 의한 정기적 인 모니터링이 필요합니다. 이 전문가는 성대 문제의 치료 및 예방을 다룹니다. 포니아 트리트는 약물을 처방 할뿐만 아니라 보컬 근육을 강화하기위한 특별한 운동을 조언합니다.

염증성 병변

후두염은 성대에 영향을 미치는 후두 조직의 염증성 병변입니다. 이 질병의 목소리는 인대가 부어 오르면서 더 이상 닫을 수 없게됩니다. 염증 영역에서 비밀을 축적하여 음성 형성 과정을 더욱 복잡하게합니다..

후두염은 세균성, 진균 성 및 바이러스 성일 수있다. 오늘날 ARVI 또는 인플루엔자에 동반되는 가장 흔한 급성 바이러스 성 질병. 그리고 코뿔소 및 아데노 바이러스, 인플루엔자 바이러스 및 파라 인플루엔자에 의해 발생할 수 있습니다.

급성 후두염에서, 음성 상실 증상은 일반적으로 강한 기침, 인후통 및 일반적인 중독 및 열의 징후로 보충됩니다..

후두염으로 음성 손실을 치료하는 방법?

이것이 바이러스 성 형태의 질병이고 일반적으로 발생하는 경우 특별한 치료법이 없습니다. 바이러스 감염 (SARS, 독감)은 며칠 후에 저절로 사라집니다. 그리고 그것으로 후두염도 사라집니다. 그리고 목소리가 돌아옵니다.

따라서 성공적인 회복의 주요 조건은 평화, 잠자리 휴식, 따뜻하고 풍성한 음주입니다. 그리고 덜 말하십시오. 따뜻한 반 액체 음식을 먹어야합니다. 매운, 신맛, 너무 달콤한 모든 것을 제외하십시오.

성대에 영향을 미치는 바이러스 성 염증에 대한 증상 약물 치료.

  • 거담제로 기침을 좀 더 생산적으로 만드는 데 도움이되는 거담제-Bromhexine, Codelac 및 기타;
  • 빨기 정제, 인후통을 완화시키는 마름모꼴 (Strepsis, Dr. IOM, Faringosept) 및 유사한 효과가있는 스프레이 (Cameton, Hexoral, Tantum Verde);
  • 인후 부종을 감소시키는 항히스타민 제 (Suprastin, Tavegil, Claritin).

바이러스 감염에 동반되는 고온의 심한 머리와 근육통에는 해열제가 사용됩니다..

급성 세균 후두염은 드물다. 그들은 그를 항생제로 치료합니다. 그러나 의사 만 항균제를 처방 할 수 있습니다. 그리고 그가 후두에서 얼룩을 분석하고 질병이 실제로 박테리아라는 것을 확인한 후에 만.

급성 이외에도 만성 후두염이 있으며 이는 음성 손실을 유발할 수 있습니다..

만성 형태의 질병은 때때로 치료되지 않은 급성 후두염의 합병증으로 발전합니다. 그러나 "음성"직업을 가진 사람들의 더 많은 특징. 또한 위산이 실제로 성대를 태우는 산성 역류로 고통받는 사람들을 위해.

만성 후두염은 카타르, 위축 및 비대 일 수 있습니다. 모든 형태의 치료는 길고 엄격하게 개인입니다. 그의 의사는 환자를 완전히 검사 한 후에 처방합니다. 보편적 인 권장 사항은 없습니다..

왜 목소리가 사라져

종종 후두염 및 후두 기관염과 같은 염증성 감염의 경우 목소리가 사라집니다. 후두염으로 후두 점막의 염증이 발생하여 성대에 영향을줍니다. 건강한 성대는 가장자리가 얇고 늘어나므로 단단히 닫을 수 있습니다. 염증 과정에서 점막이 부어 오르고 주름 가장자리가 두껍고 고르지 않고 연약 해집니다. 결과적으로 그들은 단단히 닫을 수 없으며 결과적으로 쉰 목소리 또는 심지어 음성 손실로 이어집니다..

후두염의 주요 원인은 호흡기 바이러스이며 때로는 박테리아와 곰팡이입니다. 과냉각, 차가운 액체의 사용은 바이러스와 박테리아의 침투를 유발할 수 있습니다.

때때로 후두염은 먼지와 가스의 유입 또는 음성 과전압의 배경으로 인해 발생합니다. 후두염으로 인해 음성이 부분적으로 또는 완전히 손실되는 것 외에도 다음을 관찰 할 수 있습니다.

  • 마른 기침
  • 후두 또는 인후의 불쾌한 감각
  • 온도 상승
  • 만성 후두염은 다음과 같은 원인으로 발생합니다.
  • 흡연
  • 필요한 경우 전문 활동
  • 위험한 작업에 종사
  • 만성 편도선염, 부비동염, 기관지염

성대가 너무 많이 지나서 다른 이유로 쉰 소리를 낼 수 있습니다. 이상하게도, 대부분 훈련되지 않은 인대가 이것으로 고통받습니다. 전문 가수의 성대는 너무 훈련되어 다음 연주가 해를 끼치 지 않을 것입니다. 그러나 다른 직업을 가진 사람은 너무 열성적이고 노래하기에 너무 길면 쉽게 목소리를 깰 수 있습니다..

목소리가 사라 졌다는 사실에 대한 또 다른 설명이있을 수 있습니다. 사람은 긴장, 정서적 인 긴장, 스트레스를 경험했습니다. 심리학은 종종 목소리의 손실, 쉰 목소리를 유발합니다. 문제는 성대의 상태와 직접 관련이 없으며 심리학 수준에서 발생합니다. 예를 들어, 많은 사람들은 일시적인 쉰 목소리와 두려움, 흥분으로 인한 목소리 상실을 경험합니다. 분노, 두려움, 억압 및 기타 부정적인 감정은 인후통 및 목소리 상실을 유발할 수 있습니다. 동시에이 문제는 일반적인 감기 및 기타 생리적 질병과 관련이 없으므로 치료가 다르게 요구됩니다. 심리학 적으로 말을 잃는 경우 집에서의 치료가 효과적이지 않을 경우 심리학자와 상담해야합니다. 특히 음성의 강도가 오랫동안 회복되지 않는 경우.

쉰 목소리 또는 음성 상실의 네 번째 원인은 바이러스 및 박테리아의 활동과 관련이없는 질병입니다. 소리가 들리지 않으면 심혈관 질환, 갑상선, 폐, 소화관 질환에 대해 건강을 확인하십시오.

최근에, 음운론은 특수 교육학 기법을 사용하여 음성 복원을 다루는 언어 요법의 한 분야 인 병리 치료에 널리 보급되었습니다. 음성 장애의 특성과 인대의 선천적 상태를 고려하여 각 환자에 대해 음운 운동이 개별적으로 개발됩니다..

훈련은 부드러운 소리와 함께 닫힌 음절 세트의 발음으로 시작됩니다.

  • 댐, 집, 운명, 댐, 희미한;
  • Dan, Don, Dong, Dan, Ding;
  • dol, blo, del, del을 주었다;
  • bam, bum, boom, bam, bim;
  • 금지, 본, 롤빵, 벤, 빈 등.

그런 다음 다음과 같은 소노 어와 함께 직접 음절로 이동하십시오.

노래를 부르는 노래와 비슷한 호흡 및 소리 운동이 이어집니다..

또한 운동은 집에서 빠르게 음성을 복원합니다.

  • 호흡하는 것만으로 머리를 뒤로 젖히고 양치질하는 것처럼 소리를 내십시오.
  • 손가락 끝으로 콧 구멍을 동시에 두드려서 스무딩;
  • 집게 손가락으로 윗입술을 두드리면서 음절을 한 번의 호흡으로 "발음"이라고 발음합니다.
  • 심호흡 후 가슴을 두 드려야하며 동시에 모음 소리를 발음해야합니다.
  • “사자 자세”– 가능한 한 혀를 내밀어“k”소리를 발음하십시오..

치료 절차와 운동에서 최상의 효과를 얻으려면 후두를 마사지하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 두 손가락을 사용하여 후두에서 원형 운동을 한 다음 가슴쪽으로 움직입니다..

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음성을 개선하기 위해 어떤 도구를 사용해야합니까

약물 및 절차의 선택은 문제의 원인에 따라 다릅니다. 어떤 질병과 치료법을 확립하려면 먼저 전문가와상의해야합니다. 목이 아프면 방부제가 구출됩니다. 마름모꼴, 린스, 스프레이 일 수 있습니다. 소금 용액으로 헹구면 furatsilina는 통증을 빠르게 완화시킵니다. 소금 용액은 끓는 물 한잔에 한 숟가락의 소금 속도로 준비됩니다. 그는 시원하게 식히고 입을 헹구는 것이 허용됩니다. furatsilin의 용액을 준비하려면 하나의 정제를 분쇄하고 따뜻한 물로 잘 부어 섞어 야합니다. 헹군 후에는 20-30 분 동안 마시거나 먹지 않는 것이 좋습니다.

흡입하면 점막을 부드럽게하고 염증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 그들은 에센셜 오일 (민트, 유칼립투스)과 허브 (세이지, 카모마일)의 달인을 통해 만들어집니다. 특별한 장치가 없으면 끓는 물을 주전자와 노즐을 통해 부어 증기를 흡입하고 코로 내뿜습니다. 화상을 입지 않기 위해 스파우트에 종이 깔때기를 놓을 수 있습니다. 또한 의사는 물리 치료를 처방 할 수 있습니다.

바이러스 또는 박테리아와 같은 질병의 원인이 밝혀지면 약물 복용이 시작됩니다. 항 바이러스제 또는 항생제는 의사가 처방해야합니다. 약물 치료 과정을 완전히 거쳐야합니다. 그렇지 않으면 질병이 만성적 인 형태를 취할 수 있으며 합병증을 유발할 수 있습니다.

잃어버린 목소리를 회복하기 위해 이비인후과 의사들은 "음성 평화"를 관찰 할 것을 권장합니다. 그것은 대화의 양을 줄이는 것으로 구성되며, 심지어 그러한 간단한 방법조차도 인대의 부기를 줄이는 데 도움이되며 목소리를 이전의 음파로 돌려줍니다..

질병에 기침이 동반되면 진해제 또는 거담제가 처방됩니다. 예를 들어, 후두염의 특징은 짖는 기침입니다. 처음에는 건조하고 비생산적이며 가래는 사라지지 않습니다. 기침은 점막을 자극하여 부종을 유발합니다. 따라서 질병의 초기에는 의사가 기침 반사를 억제하는 약물을 처방합니다. 3-4 일의 치료 후, 아픈 사람은 위안을 느끼고 가래가 퇴색하기 시작합니다. 거담제는이 과정을 개선하는 데 도움이됩니다..

전통 의학

민속 조리법의 효과는 구현의 정확성, 특정 유기체의 특성에 크게 좌우됩니다. 따라서 치료 중에 집중해야 할 주요 기준은 감각의 편안함입니다. 타는듯한 느낌이들 때, 눈물이 심해지고 붓기가 발생합니다-절차를 중단해야합니다. 새로운 약물이나 방법에 대해서는 먼저 의사와 상담해야합니다.

몸이 아프지 않도록 감기, 간질, 타박상, 쉰 목소리의 첫 징후에서 알로에로 간단한 치료법을 준비 할 수 있습니다. 알로에 잎 조각을 으깨고 (길이 1 ~ 1.5cm) 꿀을 넣습니다. 구성 요소는 동일한 부분으로 가져옵니다. 결과 혼합물의 작은 술은 완전히 녹을 때까지 입안에 보관해야합니다. 목구멍은 따뜻한 스카프로 싸여 있습니다. 알로에의 또 다른 레시피. 2-3 장의 낱장 용지가 필요합니다. 껍질을 벗기고 갈아서 같은 양의 물을 첨가합니다. 이 구성은 하루 3-4 회 양치질합니다.

우유는 소리에 대한 소리를 회복시키는 데 도움이됩니다. 따뜻한 우유와 미네랄 워터 (예 : Borjomi) 100ml를 유리에 붓고 꿀과 버터 한 숟가락을 넣으십시오. 생성 된 혼합물을 천천히 취한다. 미네랄 워터가 없으면 우유에 소다를 넣을 수 있습니다.

많은 사람들이 고전적인 "nogogu-mogul"을 좋아하지만이 도구가 처진 목소리를내는 데 도움이되는 것은 아닙니다. 준비하기 간단합니다 : 2 개의 노른자를 설탕 한 숟가락으로 갈아서 부드럽게 한 버터를 조심스럽게 거품에 넣습니다. 이러한 "의약"은 식사 직전에 숟가락에 담겨 있습니다..

백포도의 건포도와 양파를 달여 신속하게 음성을 복원합니다. 다음과 같이 준비하십시오.

  • 씻어 건포도 2 큰술을 냄비에 부어,
  • 물 200ml를 부어,
  • 끓여서 5 분간 끓이다,
  • 식히려면 20 분 동안 따로 보관하십시오,
  • 양파 주스 한 스푼을 완성 된 국물에 부어 넣습니다.,
  • 완제품은 낮과 취침 전에 가져옵니다..

당근 우유는 비타민으로 몸에 영양을 공급하고 목을 치료하는 데 도움이됩니다. 그것은 미적으로 유쾌하게 보이며, 밝은 외관으로 추가 치유 효과를 만듭니다. 먼저 큰 당근 하나를 껍질을 벗기십시오. 그런 다음 0.5 리터의 물에 부드러워 질 때까지 끓여서 여과합니다. 완성 된 국물을 마시거나 양치질 할 수 있습니다.

성인의 경우 코냑 요리법이 적합합니다. 50 그램의 음료가 약간 예열되고 레몬 주스 4-5 방울과 가열 된 꿀 2 티스푼이 첨가됩니다. 하루에 한 번 이상 혼합물을 조금씩 마셔야합니다..

감기에 대한 음성 복구

질병이나 감기로 인해 음성이 손실되면 복잡한 치료가 필요합니다. 이 경우 의사의 상담이 필요합니다..

약국 제품

목소리가 없어지고 목이 아프면 약물 (정제)이 감염에 대처하고 통증을 줄일 수 있습니다.

  • 탄텀 베르데;
  • Septolete 기록;
  • 마취제가있는 그람 딘;
  • 인두 증;
  • 스트렙 실;
  • 스트 레펜 등.

인후염으로 인해 소리가 들리지 않으면 정기적으로 헹구는 것이 중요합니다. 푸라 트 실린, 양파 껍질, 소다, 카모마일, 금송화의 용액이 적합합니다.

성인이 마른 기침을 앓는 상황이 있고 그때만 목소리가 사라집니다. 몇 가지 이유가 있으므로 치료 선택의 본질을 이해하는 것이 중요합니다.

민간 방법으로 감기에 대한 음성 복구

전통 의학의 요리법이 항상 질병을 완전히 치료할 수있는 것은 아니며 약물로 주요 보수 치료와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

알약과 의료 절차의 효과를 향상시킬 수있는 몇 가지 옵션과 레시피도 있습니다..

  1. 우선 목구멍 문제가 쉰 목소리를 유발하므로 정기적으로 헹구는 것이 중요합니다. 가장 간단한 방법은 미네랄 워터와 소다입니다. 물을 가열하고 2-3 시간의 빈도로 양치질을 수행합니다. 절차를 위해서는 알칼리성 미네랄 워터 (예 : 보르 조미)를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 비슷한 효과로 일반 베이킹 소다가 있습니다 (1 티스푼의 소다를 따뜻한 물 1 큰술에 녹여야합니다).
  2. 알칼리 압축은 또한 음성 손실과 쉰 목소리를 도와줍니다. 직물은 소다 용액으로 적셔지고 목의 피부에 바릅니다. 압축은 30 분 동안 방치됩니다..
  3. 감기로 인해 사람이 쉰 경우 아카시아는 질병에 대처할 수 있습니다. 레시피는 어린이 치료에도 사용할 수 있습니다. 2-3 익은 아카시아 꼬투리 (갈색)를 가져 가야합니다. 끓는 물을 리터 용기의 바닥에 붓고 30 분 동안 덮고 감싸십시오. 2 ~ 3 일 동안 요리, 3 회.
  4. 추위로 양배추 주스는 잔물결을 제거하는 데 도움이됩니다. 양배추 잎에서 주스를 짜야합니다. 100g의 결과 주스는 증기 배쓰에서 35-40도까지 가열됩니다. 맛을 내려면 설탕이나 꿀을 넣고 결과물을 조금씩 마신다. 이러한 약을 준비하려면 매일 3 번해야합니다. 양배추 주스를 복용 한 주일 후에는 목소리가 완전히 회복됩니다..
  5. 전염병에서 흡입하면 목소리를 회복하는 데 도움이됩니다. 후두염의 경우 고온 증기로 수행해서는 안된다는 것을 기억해야합니다. 흡입 물질로 허브와 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 권장 흡입 제품에는 베이킹 소다, 카모마일, 유칼립투스 팅크, 머위 발톱 허브, 아니스 씨앗, 양파 및 마늘, 송아지, 소나무 또는 주니퍼 오일이 포함됩니다..

감기 민간 요법 후 음성을 복원하는 방법

집에는 양치질, 흡입, 편도선 및 뒷벽의 윤활, 따뜻한 음주, 치유 주입 사용 등 많은 치료 방법이 있습니다. 그래서 전통적인 의학 레시피를 사용하여 감기에 걸렸을 때 목소리를 되 찾는 방법?

  1. 잠자리에 들기 전에 발에 따뜻한 목욕을하십시오. 신선한 계란을 가지고 날로 먹은 다음 1 큰술을 먹는다. 엘 꿀. 절차는 40 분 간격으로 3 번 수행해야합니다..
  2. 양 고추 냉이 뿌리를 껍질을 벗기고 갈아서 끓는 물을 부으십시오. 혼합물 10g-물 0.5 큰술. 주입은 4 시간 내에 준비됩니다. 원하는 경우 약간의 과립 설탕을 넣을 수 있습니다. 낮에는 따뜻한 형태로 작은 입술을 마신다.
  3. 블루 베리를 부수고 끓는 물을 부어 약간 식힌다. 그런 과일 주스로 하루에 4-5 번 가글하십시오..
  4. 거품이 나타날 때까지 달걀 흰자를 치십시오. 그런 다음 따뜻한 끓인 물 한잔을 부으십시오. 2 시간마다 헹구기.
  5. 밀기울 400g을 1.5 리터의 끓는 물에 부어 갈색 설탕으로 달게하십시오. 긴장, 하루 종일 작은 입술로 마신다.
  6. 카모마일, 금송화, 유칼립투스, 세이지 흡입. 1 큰술. 엘 허브는 1 리터의 끓는 물을 부어 넣습니다. 담요로 덮고 10 분 동안 숨을 쉰다. 분무기의 도움으로 절차를 수행 할 수 있습니다. 감기에 걸렸을 때 기관지염이나 편도선염을 동시에 치료해야한다면이 장치는 진정한 구원이 될 것입니다. 호흡기 질환으로 고통받는 사람들은 반드시 집에 있어야합니다..
  7. 레몬, 유칼립투스, 아니스의 에센셜 오일로 아로마 테라피. 특수 램프에 몇 방울의 기름과 물이 첨가됩니다. 절차는 조화로운 환경에서 수행해야합니다..
  8. 추위로 목소리가 사라지면 어떻게 해야할지 그들은 고대에 알았습니다 : 꿀과 버터가 든 따뜻한 우유는 고대부터 목구멍 질병에 사용되었습니다. 부분적인 무성음이있는 경우이 치료법은 하룻밤에도 도움이 될 수 있으며 내일 대화 할 수 있습니다. 우유는 인대를 따뜻하게하고 꿀과 버터를 싸서 점막의 탄력을 회복시킵니다. 음료에 생강이나 코코아를 조금 넣을 수 있습니다..
  9. 무화과 열매를 분쇄하십시오. 따뜻한 우유와 열을 붓고 끓이지 마십시오. 하루에 세 번 사용하려면.
  10. 밤에 따뜻한 압축도 도움이됩니다. 양배추 잎을 뜨거운 물에 담그고 건조시키고 꿀로 기름칠하십시오. 목에 걸고 모직 스카프 또는 스카프로 고정하십시오..
  11. 닭고기 달걀을 치고 꿀, 코냑 또는 럼주, 레몬 주스 한 숟가락을 넣으십시오. 모든 성분은 같은 비율이어야합니다. 철저히 저어줍니다. 수조에서 가열하고 하루에 세 번 0.25-0.5 컵을 마신다.
  12. 아니스 씨앗을 기반으로 달인을 만듭니다. 그들은 끓는 물을 1 : 2의 비율로 붓고 15 분 동안 저열로 끓여야합니다. 시원하고 코냑과 1.5 큰술의 디저트 스푼을 넣으십시오. 엘 여보, 섞어 30 분마다 1 큰술을 마신다. 컴포지션을 냉장고에 보관하지 마십시오.

냉담한 음성 손실이 발생하면 치료할 것보다 사람이 선택합니다. 꿀에 대한 알레르기로 위의 치료법 중 일부는 금기입니다. 일부는 카모마일, 유칼립투스 또는 에센셜 오일에 대한 개인적인 편협성을 가지고 있습니다. 따라서 모든 사람들은 자신을 위해 치료 방법을 선택합니다. 그러나 숙련 된 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다..

왜 목소리가 주된 이유에 앉아 있었습니까?

가장 자주, 줄어든 목소리의 문제는 본질적으로 전문적입니다-저녁에는 쉰 목소리가 종종 가수, 교사, 트레이너 및 성대의 지속적인 긴장과 관련된 활동을하는 다른 사람들에게 나타납니다..

목소리가 바뀔 수 있기 때문에 :

  • 강렬한 열-점막이 마르고 목소리가 일시적으로 사라질 수 있습니다.
  • 찬바람;
  • 긴 대화 중에 목소리가 들릴 수 있습니다. 특히 사람이 긴장하면 대화 주제가 그에게 불쾌합니다.
  • 고온 다습 한 방에서 일정하게 유지;
  • 강렬한 육체 노동, 갈증 중 비명, 부적절한 호흡;
  • 신경 마비의 배경에 일시적인 마비가 발생합니다.
  • 건조하고 단단하며 매운 음식, 음료수, 커피의 남용;
  • 아침에 술을 마시고 장기간 흡연을 한 후에 쉰 목소리가납니다..

심리학의 관점에서 볼 때, 말을 할 수없는 압박 된 사람들은 때때로 음성 상실이 내재되어 있습니다..

심연의 심연은 장시간 흡연으로 인한 것일 수 있습니다.

목소리가 잃는 질병

가장 자주, 감기, 독감, 특히 질병에 건조하고 화난 기침이 동반되는 경우 목소리가 사라집니다..

쉰 목소리의 이유 :

  • 저체온증;
  • 만성 인두염 및 후두염-비 인두에서 포도상 구균 및 곰팡이의 활발한 성장과 함께 홍역, 성홍열, 인후통의 합병증으로 발생합니다.
  • 암모니아 화합물, 염소, 아세트산 중독-이 물질은 점막의 붓기와 화상을 유발합니다.
  • 심부전, 갑상선 기능 항진증;
  • 섬유증, 비 인두 유두종, 식도 또는 후두의 암-목이 아프지 않고 온도가없는 동안 음성은 2 주 이상 지속적으로 또는 주기적으로 사라집니다.
  • 무향은 매독, 수막염, 결핵의 결과 일 수 있습니다.
  • 화학 요법, 방사선.

인두염으로 인해 음성이 사라지거나 바뀔 수 있음.

성인과 어린이의 경우 갑상선 수술 후, 편도선 절제술, 기관 절제술 후 소리 기능 장애가 발생합니다..

뇌졸중의 배경, 뇌의 악성 신 생물, 외상성 뇌 손상, 중독 후 보컬 주름의 중앙 마비로 주기적 또는 심한 쉰 목소리가 발생할 수 있습니다..

아이의 목소리가 사라지는 것

음성의 완전 또는 부분적 손실은 종종 어린이에서 진단되며, 무향의 원인은 다를 수 있으며 약물 치료 없이도 며칠 후에 불쾌한 감각이 사라집니다..

어린이의 쉰 목소리-이유 :

  • 비명을 지르거나 울고있을 때 성대의 장기간 긴장;
  • 목소리가 갑자기 쉰 경우 스트레스, 두려움, 신경 피로의 결과 일 수 있습니다.
  • 비 인두와 후두의 전염병-후두염, 편도선염, 기관염, 간질 및 목의 통증, 삼키는 데 문제가 있으며 온도가 상승합니다.
  • 단단한 점막 손상;
  • 호흡기에 이물질이 존재하면 어린이가 질식 할 수 있으므로 상황에 즉각적인 치료가 필요합니다.
  • 건조하고 오염 된 공기가있는 방에서 장기 체류;
  • Quincke의 부종은 알레르기의 가장 위험한 증상 중 하나이며, 후두 조직의 크기가 빠르게 증가하여 아이가 호흡하기가 어렵습니다.
  • 사춘기의 성대에 대한 호르몬의 효과.

성대 염증으로 인한 음성 손실.

중대한! 디프테리아, 헤르페스 인후통, 홍역으로 발생하는 진실한 또는 거짓된 크룹의 배경에 대해 목소리가 거칠어지면 즉각적인 치료가 필요합니다. 병리학에는 마른 짖는 기침, 영감을주는 동안 천명음이 동반되며 대부분 2-5 세 어린이에게서 발생합니다..

음성을 반환하고 성대를 복원하는 방법

목소리는 변덕스러운 악기이며, 추운 날씨, 축축한 날씨에서는 습기, 스트레스, 감기 및 건강에 해로운 음식을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 잃어버린 목소리를 되 찾는 방법?

왜 목소리를 잃어

일반적으로, 음성 상실 또는 기분 이상증은 아침에 감지됩니다. 문제에는 여러 가지 원인이있을 수 있으며 문제를 해결하는 데 시간이 걸립니다. 주요 원인은 후두 점막의 염증 또는 후두염입니다. 보컬의 음량이 증가하고 사운드가 사라지거나 품질이 떨어집니다. 당신은 다른 방식으로 그런 삶에 갈 수 있습니다..

인후 코 시스템의 모든 기관은 소리 형성에 관여하며, 여기에서 문제가 발생하면 음성에 문제가 있습니다. 감기, 인후염, 편도선염 또는 기관지염 동안 후두 점막이 부어 오릅니다. 전형적인 결과는 음성 손실입니다.

비명을 지르거나 긴 대화, 특히 높은 음조로 인해 성대가 과장되고 부상을 입을 수 있습니다. 가을에는 날씨 (바람과 습기는 묶음에 유해 함)와 난방 시즌의 시작 (음성이 건조한 공기에 부정적으로 반응 함)에 의해 효과가 향상됩니다..

음성으로 일하는 사람은 모두 변호사, 유치원 교사, 강사입니다. 교사에 대한 별도의 대화-통계에 따르면, 3 데시벨 이상입니다. 가수들은 위험에 노출되어 있습니다. 그들은 일정한 부하로 인해 인대에 소위 "가수 결절"이라는 실제 노동 옥수수를 가지고 있습니다. 같은 결절은 인대와 소리를 좋아하는 일반 애호가를 장식합니다. 그러나 당신이 무엇을 부르든 결과는 인대와 쉰 목소리의 폐쇄가 아닙니다..

음성을 잃으면 스트레스와 충격을 유발할 수 있습니다. “흥분에서 소리가 들렸다”또는“분노에서 소리가났다”와 같은 문구를 기억하십시오.

흡연자는 후두염의 빈번한 희생자이며 만성 형태입니다. 니코틴은 인대의 탄력을 줄여 담배 애호가에게 특별한 "훈제"음색을 부여합니다.

먼지 미세 입자는 인대와 후두에 침전되어 정상적으로 작동하지 못하게합니다. 따라서 수리 또는 대규모 청소 과정에서 음성이 손실 될 수 있습니다. 그 이유는 바쁜 고속도로가 내려다 보이는 아파트의 열린 창문이기도하기 때문입니다..

소다, 크래커 및 씨앗은 목구멍의 점막을 자극하고 목소리를 망칩니다. 또한 너무 뜨겁거나 너무 차가운 음식, 향신료, 강한 알코올 및 커피조차도 인대를 손상시킬 수 있습니다-후두를 과도하게 만듭니다.

음성 복구 프로그램

이유를 알아 낸 후에는 음성 복원을 시작할 수 있습니다. 증상의 심각성에 따라 하루에서 2 주가 걸릴 수 있습니다..

목소리를 회복하기 위해 마실 것

더 많이 마시는 것이 중요합니다- 체액 부족은 일반적으로 음성에 해 롭습니다. 따뜻한 과일 음료, 설탕에 절인 과일, 허브 차가 적합합니다. 꿀과 버터로 우유를 따뜻하게합니다 (유리 1 테이블 스푼).

양 고추 냉이의 음성 주입을 신속하게 반환합니다. 몇 센티미터의 뿌리를 자르고 자르고 끓는 물 한 잔을 부어서 양조하십시오. 그런 다음 긴장을 풀고 설탕을 조금 넣고 매 시간마다 큰 스푼을 섭취하십시오..

또 다른 레시피는 따뜻한 우유와 당근 주스를 같은 비율로 혼합하고 꿀을 첨가하고 낮에는 약간 마신다.

맥주는 인대에 좋은 영향을 미칩니다. 음성이 없으면 빨리 말할 수있는 능력을 회복하고, 따뜻한 음료를 마셔야합니다..

코냑의 지지자는 50g이 즉시 인대를 유도한다고 믿습니다. 그러나 그 효과는 길지 않습니다-유리 후에는 최대 40 분을 말할 수 있습니다..

음성을 복원하는 것

질병이있는 동안 인대는 화가 난 바이올린의 끈과 비슷하며 소리를 내려면 가금류, 닭고기 국물, 요구르트 등 가벼운 단백질 음식이 필요합니다..

레몬, 오렌지, 크랜베리, 건포도, 소금에 절인 양배추를 먹으십시오-감기에는 비타민 C가 많이 포함되어 있습니다. 양파와 마늘은 또한 "킬러 미생물"의 높은 함량으로 인해 휘발성이 있습니다. 인대를 "그리스"하기 위해 버터 또는 식물성 기름으로 빵 한 조각을 먹을 수 있습니다.

목소리를 회복하기 위해 양치질하는 방법과 흡입으로해야 할 일

우리 프로그램의 다음 항목은 헹구기. 탄산 음료 만! 그것은 점막을 과도하게합니다. 세인트 존스 워트, 약국 카모마일, 금송화 및 세이지와 함께 한방 준비가 최적입니다. 양파 껍질 주입 및 감자 주스로 효과적으로 헹구십시오.

동일한 허브 제제가 흡입에 적합합니다. 할머니의 길을 잊지 마세요- 자켓 튀겨 진 감자 위로 숨을 쉬다. 그러나 증기는 타지 않아야합니다!

5 가지 추가 음성 복구 팁

조용히

더 많이 자고 덜 말하십시오. 이제 목소리가 쉬어야합니다. 그래도 말을해야한다면 속삭이지 말고 (속삭임은 인대에 매우 해 롭습니다) 낮은 가슴 소리로 조용히 말하여 보컬 기기의 부하를 최소화하십시오.

공기를 가습하십시오

자신을위한 정상적인 생활 환경 조성- 가습기를 사다 (음성 이상 습도-60 %).

담배 안 피워

"담배를 끊고 스키를 타십시오"를 제외하고 내가 말할 수있는 것은 무엇입니까? 인생에는 니코틴이 없어야합니다. 그리고 담배뿐만 아니라 물 담뱃대와도 연결해야합니다..

신경 치료

음성 손실의 원인이 심리적 인 경우 휴식을 취하는 법을 배워야합니다. 옵션으로-요가를하고 더 많이 걷고 심리학자와 상담하십시오..

무굴 음료!

감기와 쉰 목소리와 싸우는 가장 유명한 레시피는 거물입니다. 그것은 설탕, 때로는 럼 또는 코냑 향신료를 추가 설탕과 휘핑 계란 노른자를 기반으로합니다. 이 음료에는 많은 변형이 있으며 가장 인기있는 것은 꿀입니다. 그것을하기 위해 노른자를 때리고 따뜻한 우유 2 컵을 부어 꿀 1/4 컵과 약간의 오렌지 주스를 넣고 설탕 한 스푼으로 채운 단백질을 넣으십시오. 공복에 걸릴.

일주일 후에도 음성 문제가 사라지지 않으면 자기 치료로 끝내고 이비인후과 의사에게 가십시오!

가수는 다른 사람들보다 목소리에 대해 더 염려합니다. 인생이 아니라면 직업은 그것에 달려 있습니다. 따라서, 그들은 당신이 당신의 목소리를 되 찾을 수 있도록 많은 요리법이 있습니다..

페 도르 찰리 아핀은 코냑, 레몬 주스, 계란, 꿀의 혼합물을 같은 양으로 처리했다고한다..
Lyudmila Zykina의 목소리는 또 다른 레시피를 다시 가져 왔습니다. 아니스 곡물 50g을 물 400ml에 붓고, 혼합물을 10 분 동안 적당한 열에서 끓인다. 그런 다음 여과해야하고 꿀 50g과 코냑 50ml를 넣고 1 큰술을 섭취하십시오. 엘 매시간.
올가 아레 피 에바 (Olga Arefyeva)는 호박 기름을 숨을 내쉴 때 목구멍에 파고 보르 조미와 함께 뜨거운 우유 마시기.
Marina Khlebnikova는 복숭아 오일의 치유력을 믿으며 주로 세인트 존스 워트와 오레가노로 허브를 흡입하여 항균 효과를 주며 성대를 강조합니다..
올렉 가즈 마 노프 (Oleg Gazmanov)는 목소리를 잃고 바다로 갔으며 한 달 동안 완전한 침묵 속에서 살면서 바닷물에 흠뻑 젖었다..